Системы питания

Диета для иммунитета

Нет комментариев

Диета для иммунитета

Социологи провели «сезонный» опрос населения в городах-миллионниках, в результате которого выяснили, что практически 90% россиян в период с сентября по июль болеют простудными заболеваниями как минимум 2-3 раза! Поэтому команда нашего сайта подготовила для вас интересную, которая поможет оставаться бодрым и здоровым всю зиму!

Читать далее

Как выбрать диету или методику похудения?

Нет комментариев

как выбрать диету

Если вам предлагают новый «революционный» или «уникальный» метод похудения, волшебный гимнастический комплекс, чудо-препарат, новейшее аппаратное воздействие по последнему слову науки и техники — не верьте! И не спешите сразу принимать решение. Попробуйте, успокоившись, самостоятельно и объективно в этом разобраться. Как? Об  мы вам сейчас и расскажем.

Читать далее

4 роковые ошибки худеющих

Нет комментариев

4 роковые ошибки худеющих

Почему вы меняете диеты раз в 3 месяца? Почему истязаете себя голоданием и немыслимыми диетами? Почему вы «клюете» на каждую рекламную прибаутку, обещающую волшебное исчезновение лишних килограммов? Почему каждый раз вы получаете один и тот результат – «никакой»?

Читать далее

Если снижение массы тела замедлилось

Нет комментариев

Если снижение массы тела замедлилось

Каждый раз, вставая на весы, вы надеетесь увидеть там цифры меньшие, чем были накануне. И, если изменения крайне незначительны, или вес вдруг начал расти, то это может сильно огорчить. Тем не менее, в жизни каждого худеющего рано или поздно наступает момент, когда снижение веса достигает своего предела или сильно приостанавливается. Диетологи называют этот момент — «плато».

Читать далее
dietologov.net © 2014-2017 - все о здоровом питании, диетах и похудении. Копирование материалов без письменного разрешения администрации сайта dietologov.net запрещено!